J’ai grossi en arrêtant de faire attention à ce que je mangeais, surtout pendant l’hiver. Mon unique consolation était de rentrer chez moi le soir et de manger tout ce que je trouvais : biscuits apéro, pizza, céréales au chocolat…
Et puis après, des habitudes alimentaires s’installent : la pizza hebdomadaire du mardi soir, les apéros avec mon penchant pour la bière, les gâteaux du week-end qu’on ne sait pas refuser aux mamies… Ma vie étudiante y est pour beaucoup aussi : les sorties trop récurrentes, le copain qui a un appétit d’ogre, le stress des études, etc... C’est donc un laisser-aller général qui a débouché sur la prise de ces petits kilos disgracieux...
Un jour, je me suis dit « Tiens, il serait temps que je perdent des cuisses et du ventre ! ». Je ne me voile pas la face, j’ai toujours eu des formes – et je les aime – mais avec modération ! Et hors de question de garder les kilos pris pendant l'hiver !
L’arrivée des beaux jours m'a beaucoup aidé. Mais ce qui m'a surtout motivée, c'est que j’ai entrepris un régime il y a deux ans qui m’a fait perdre sept kilos sans trop d’efforts : quelques restrictions, mais pas de véritable supplice. Je me suis dit que je pouvais très bien recommencer. Je suis donc naturellement retournée voir la même diététicienne !